1: 名無しさん@おーぷん 20/02/05(水)19:20:43 ID:EbV
布団を敷く→布団に入る→目を瞑る(※途中で目を開けると眠れないので注意!)→熟睡
たったこれだけで熟睡できて草
騙されたと思って一回やってみろ
たったこれだけで熟睡できて草
騙されたと思って一回やってみろ
2: 名無しさん@おーぷん 20/02/05(水)19:21:12 ID:XqU
これはノーベル平和賞
3: 名無しさん@おーぷん 20/02/05(水)19:21:33 ID:Thg
既に布団がひいてあるベッド派には無理やな
4: 名無しさん@おーぷん 20/02/05(水)19:21:53 ID:eNa
さすがタモさんやなぁ
5: 名無しさん@おーぷん 20/02/05(水)19:22:10 ID:81j
これはすごい
6: 名無しさん@おーぷん 20/02/06(木)07:56:31 ID:8kn
はえ~さすがタモさん
7: 名無しさん@おーぷん 20/02/06(木)07:57:20 ID:Xc2
今までコンクリの上で寝てたから参考になるわ
サンガツ
サンガツ
引用元: ・【朗報】タモリ式睡眠方法、ガチで熟睡できる!!!
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コメント
コメント一覧 (41)
neofuku2006
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「フトン」をそう使う事で熟睡出来るのか!
neofuku2006
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Q1 konohutonnhatokusanndesuka?
neofuku2006
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まあこんなもんでしょ(手ぬぐい)
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こいつみたいに 黄泉の国に片足突っ込んでる輩はこれでいいかもだが
20~50代にとって こんな8歳児が考案した様な馬鹿な提案飲めるかよ
どこまでタモリ信者多いんだよと
neofuku2006
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俺はこれで不眠症なおした
neofuku2006
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寝る前にトイレと歯磨き。それとお天道様への感謝が当然あるからな。
neofuku2006
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草彅剛「さすがタモリさん!」
専門家さん「さすがタモリさん!」
視聴者「さすがタモリさん!」
ワイ「専門家さんに話させろや」
neofuku2006
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それより夕食後、電球色の照明かランプで部屋を寝るまで照らす方が
よく眠れるぞ
昼白色や昼光色は交感神経を刺激するので夜照らすと眠りにくくなる
neofuku2006
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これだけでも結構違うぞ
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こんなん毎晩やってるわ
3時過ぎにならんと寝付けないけど
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うどん、な
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専「おお~!」
草「さすがタモリさん、そうなんです
ココは布団を敷いて寝ることによって熟睡できる、都内でも珍しい地形なんです」
neofuku2006
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気づくと朝になってる
neofuku2006
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