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1: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)00:40:58 ID:697
オーク「熱中症ではありませんか?」

熱中症かな?と思ったら

●涼しい日陰やクーラーの効いた室内などに移動する
●衣類をゆるめて休む
●体を冷やす
氷や冷たい水でぬらしたタオルを手足に当てます。氷や冷たい水がない場合は、タオルやうちわ、衣服などを使ってあおぎ、風を送って冷やしましょう。
●水分を補給する
このとき、水分だけではなく、汗によって失われた塩分も補給する必要があります。スポーツドリンクなどを少しずつ何回にも分けて補給しましょう。

引用元: 女騎士「くっ、身体が熱い…!?」オーク「ふふふ」

2: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)00:41:29 ID:LW5
やさC

3: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)00:42:06 ID:VeV
最近のオークって紳士やな

4: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)00:43:59 ID:697
熱中症になる前に

湿度が高いとそれだけ熱中症のリスクが高まります。
熱中症にならないためにも以下を気をつけましょう。


●体調を整える
睡眠不足や風邪ぎみなど、体調の悪いときは暑い日中の外出や運動は控えましょう。
●服装に注意
通気性の良い洋服を着て、外出時にはきちんと帽子をかぶりましょう。
●こまめに水分補給
「のどが渇いた」と感じたときには、すでにかなりの水分不足になっていることが多いもの。定期的に少しずつ水分を補給しましょう。特に夏場は汗と一緒に塩分が失われることを考えると、スポーツドリンクなどがおすすめです。
●年齢も考慮に入れて
体内の機能が発育途中の子供や、体力が衰えはじめた高齢者は熱中症になりやすい傾向があります。年齢を意識して、予防を心がけることも大切です。

5: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)00:44:29 ID:puD
回復してくれそう

6: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)14:45:56 ID:e62
すこ

8: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)14:52:52 ID:blO
オーク「暑いなら鎧脱げよ」
女騎士「なっ…!?破廉恥な!」ヌギヌギ
オーク「全部脱いでどうすんだ!」

9: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)14:54:02 ID:Gl5
熱中症対策にミネラル取り~や~

11: ■忍【LV3,フロッガー,CK】 19/06/30(日)14:54:11 ID:oz1
このオークポカリくれそう

13: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)14:56:13 ID:uP0
>>11
オーク「クク・・・OS1だ」

15: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)14:57:09 ID:blO
>>13
女騎士「クッこんな不味いものを…美味しい!?」

19: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)14:58:26 ID:tNB
>>15
美味しいと感じたらやばいんだよなぁ

18: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)14:58:25 ID:Gl5
no title

22: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)14:59:28 ID:JDz
>>18
かわヨ

23: 名無しさん@おーぷん 19/06/30(日)14:59:28 ID:Dsf
自分の電気代気にせずエアコンつけてくれそう

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